Cvičení pro seniory

Pohyb, zdraví, pohoda.

Termín
5. 10. – 31. 5. 2027
Čas
9:00–10:00
Cena
100 Kč / schůzka
Kapacita
15 volných míst z 15
Místo konání
Středisko volného času - DOMEČEK HOŘOVICE – Sál (Vrbnovská 1138, 268 01 Hořovice)
Cvičení pro seniory

Podrobnosti

Zaměření
Sportovní
Den v týdnu
Pondělí
Frekvence
Týdně
Datum a čas 1. schůzky
5. 10. 2026 09:00
Školní rok
2026/2027
Délka lekce
1 hodina

Popis

Lehké posilování s vlastní vahou, protažení a strečink pro lepší kondici, pohyblivost a dobrou náladu.

Přijďte si zacvičit, protáhnout se a příjmně se potkat.

Lekce jsou určeny pro všechny aktivní seniory. 

Pro koho

Dospělí (18+)
100 Kč / schůzka
15 volných z 15 míst

Pedagog volného času
739 633 517